北试管婴儿助孕和自然受孕一样，饮食吃饭首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是慢吃吃，有讲究的吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康， 后上升到讲究的层次，也就达到了吃的高境界。

　　做完试管婴儿吃什么好?左文莉教授提醒您在以下几方面应稍加注意：

　　1. 高蛋白饮食

　　卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

　　2. 选择易消化饮食

　　移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

　　3. 避免腹泻

　　患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。

　　4. 避免便秘

　　孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

　　5. 禁吃易引起过敏的食物

　　有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

　　北京美中宜和北三环妇儿医院有限公司特聘生殖医学专家——左文莉主任

　　左文莉主任医师/教授

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　　专家履历：曾赴美国与墨西哥学习宫腔镜与腹腔镜技术、人类生殖内分泌与辅助生殖技术并获博士后证书。赴新加坡国立大学研修辅助生殖技术。

　　擅长领域：擅长辅助生殖技术、计划生育与不育症诊治、女性生殖内分泌、腹腔镜与宫腔镜在不育症的应用

　　学术荣誉：主编《临床超声鉴别诊断学》、《女性疾病超声诊断》，参编《现代性医学》、《现代微创外科学》、《中国优生优育优教百科全书》等医学书籍10余部，发表论文数十篇。

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